SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Chce mase a idzie rzeżba :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dużo jem każdego dnia a co do rzezby to ja juz tak mam a napewno to niejest sylwetka jak u ludzi z obozu auschwitz :] a profil nieaktualny ,aktualny rekord to 116kg na ławce , a biceps 38 a i jadłem kiedys odrzywki białko i weglowodany. chetnie bym wysłał fotke ale kumpel niema kabelka do fona i niewrzuci foty :(

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2006-07-13 21:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze ze walnąłes sie w głowe no ale tak to bywa.jestem takim samym człowiekiem jak ty czy inni i mam prawo jako osoba czepiac sie o takie sprawy.niech mi to olipm powie ze jak mi nie pasi to mam sobie kupic megabola.człowieku jak ty w życiu codziennym podchodzisz do pracy to ci współczuje.a moze ty nie pracujesz tylko siedzisz u mamusi w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2007-02-21 13:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roy Jones Jr vs Danny Green

    Post
    Sztuki Walki

    Szkoda Roy-a, kiedys dobrze walczył, widziałem większość jego walk i nie dość że wygrywał to jeszcze w jakim stylu!!. Teraz niestety padł jak kawka, zdarza się najlepszym np. Lennox Lewis vs Hasim Rahman - w pierwszym starciu padł Lennox po dobrze wyprowadzonym ciosie Rahman-a, nie da sie przewidzieć na 100% kto zwycięży to jest właśnie BOKS. No i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4340 Data: 2009-12-15 22:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tego, ze boisz sie uszkodzic kolesia... ja kiedys tez mialem tak ze balem sie bic po twarzy, potem poprostu doszlem do wniosku, ze jak ktos sam cie zaczyna i kozaczy to musisz mu pokazac gdzie jego miejsce i od tamtej pory normalnie kolana ida na twarz i wale po ryju. Musisz zmienc sposob myslenia. Ty sobie normalnie zyjesz, a tu podchodzi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6381 Data: 2012-10-11 19:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki a bylo na poczatku 100g ryzu tylko zmienilem oki to dodam warzyw itp. Dzieki , SoG chyba nie wejdzie bo juz Ci kiedys dalem... Pozdro Czekam na dalsze odpowiedzi To ile kalorii jeszcze proponujesz? bo jak widac dodalem +400... Jak sadzisz tak ok.600 dodac? Zmieniony przez - FutureLife w dniu 2008-11-07 16:01:27

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2008-11-07 16:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Olimp VITA-MIN Multiple Sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 'dyskusji'. Mańku - chyba się nie dogadamy. Proponuję Ci wrzucać w siebie jeszcze ze 3 rodzaje antybiotyków... wiesz... na wszelki wypadek, bo przecież możesz zachorować, jak każdy. Ufff... Naprawdę nie widzisz paranoi w swoim myśleniu? A tabletki antykoncepcyjne też bierzesz? Bo to, że jeszcze żaden facet nie zaszedł w ciążę nie znaczy, że [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 12954 Data: 2010-07-18 22:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w postaci ostrych rzutów przedzielonych okresami remisji Ja mam Wzjg wredna choroba bo nieuleczalna , w czasie brania korykosterydów które mają szereg skutków ubocznych jak wrzody żołądka, bezseność podbijają kortzol , nerwowość itd .W zaostrzeniu ,nie ćwicz, bo i tak nie będziesz miał siły bo będziesz latał do kibla czasami 3razy na dobę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2016-12-13 09:17:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czyli znajdując złoty środek tabsy Atomic Lab jak najbardziej mogą być i nie obciążą za bardzo kieszeni,na Desmę się na pewno kiedyś skuszę,ale ten prop co Mocny proponujesz to chyba na ubicie i poprawe jakości ne za bardzo się nadaje,ym bardziej,że mam skłonności do łapania fatu...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2009-08-13 21:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + epi + npp

    Post
    Doping

    Podepnę się delikatnie pod temat- npp e3d styknie? koleżka leciał cykl prop/npp i bil co 3 dni i sobie chwalił lecz jak chcesz lecieć co 3 dni to bardziej skłaniał bym się do DD długiego tutaj jednak lepiej się sprawdza mniej a częściej zrób sobie kiedyś eksperyment na sobie i poleć cykl 12 tyg npp i prop bij 4 tyg co 3 dni 4 tyg co 2 dni i 4 tyg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2017-01-06 07:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    A inni jak myślą? Które fbw lepsze to edytowane przez kostek1221 czy to pierwsze co ja pisałem bo to pierwsze podpatrzylem jak georgu radził kiedyś komus... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2008-08-28 00:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie jedyną kompetentną osobą która mi tak powiedziała była moja wfistka... która skończyła kiedys fizjoterapie....no ale jak tak to czas najwyzszy isc do lekarza. Thx za opinie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16775 Data: 2005-12-14 20:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na klate.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    miałem podobny problem do Twojego kiedys byłem wręcz "śmiesznie" wąski w barach ale przyłożyłem się do tej grupy jak do żadnej innej i teraz jestem bardzo szeroki barki ćwiczyłem z łydkami trening na barki: wyciskanie zza głowy 15-10-8-10-15 unoszenia hantli bokiem na stojąco lub siedząco 4x 12 unoszenie sztangi przodem (ręce [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 21:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gardło....:/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] go można i 3 lata). 2. Należy wyeliminować słodycze z żywienia na okres choroby, bo bakterii jest wtedy dużo więcej. 3. Leczenie szybkie i skuteczne (PEWNIE ANTYBIOTYK jak zwykle). Ja stosuje metody szokowe i one skutkują jak mnie zaczyna boleć gardło. Tayle razy przechodziłam tą anginę że bardzo boję się zachorować ponownie więc zapobiegam [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2009-05-18 20:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks vs muay thai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] fronty zawsze uczyl z prawa reka do przodu, tlumaczac: jezeli przeciwnik odsunie sie i front nie trafi na niego to reka zagarniasz go do klinczu. W przeciwnym wypadku (tak jak mowi Andrew) po nieudanym frontcie odwracasz sie do przeciwnika plecami, a to juz jak wszyscy wiemy powazny blad. Wszystko zalezy od klubu i trenera, kiedys nauczal ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10421 Data: 2011-08-08 21:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proźba o plan trening- początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    rozumiem ze jakaś masówka by się przydała ale to chyba po 2-3 miesiącach co Ty o tym sadzisz co najlepiej jak na moja budowę i czy wogóle warto ćwiczyc klatke bo mam chyde rece (taka budowa ciala) i potem to komicznie wyglada jak bym sie napinał Mój ojciec tez kiedys ćwiczyl i mowil ze przestal bo rece nie rosły proporcjonalnie do reszty ciala i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2010-06-16 19:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast400 abc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vlad czyli jaką dostawe proponujesz jak nie fedex pozatym lepiej napisać na paczce ze paczka ma wartosc 35$ i ze jest to bodajze 'gift' czy jakoś inaczej kombinować np że omega3 idzie tańsza niż w polsce co radzisz ???i jeszcze mam jedno pytankowidze ze sie troche w tym interesujesz czytałem że chyba zamawiałes kiedys cerebro powiedz mi jak [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5738 Data: 2006-04-15 12:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm z tego co kiedyś czytałem to przy dawkach 80 jednostek hormonu wzrostu na dobę powiększają się wnętrzności ponieważ następuję wzrost wszystkich tkanek jednak po odstawieniu rozmiary tkanek pozostają, więc jak dla rooniego śledzion trochę urosła tak już zostanie

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 19122 Data: 2009-09-11 22:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUŻA MASA-POWRÓT DO ŹRÓDEŁ!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od niskotluszczowej). A trening? Co nowego wymyslili? Powypisywali w kolorowych gazetkach rozne Armagedony i inne g. wynalazki ktore g. daja. Za czasow Grimek'a czy Atlasa jakos wszyscy rosli i nikt nie narzekal na brak efektow. Jasne genetyka, ale tez rozsadna praca. Sadze ze sporo wiedzy na temat treningu dla ludzi czytajacych kolorowe [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4973 Data: 2002-01-02 17:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie zalujecie????

    Post
    Doping

    [...] ze gino mi sie wp*****la,i mowie babce ze jestem na anabolikach,a ta poczciwa kobieta moralizuje mi: pewnie miala racje nie podwazam tego....mowila tak: -watroba za 10 lat, jak u osoby ktora regularnie przez 30 lat chla non stop. -kosci sie same beda lamac -cukrzyca pewna -z krwia rowniez jakies problemy...' - i wiele wiele innych i tak slucham [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9533 Data: 2004-12-27 23:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy by Gruby

    Post
    Trening w domu

    [...] polany oliwa z oliwek i sokiem z cytryny, slodkie ziemniaki Kolacja: 2puszki tunczyka, 2 kromki chleba pelnoziarnistego, herbata z miodem i cytryna A co do wyboru treningu, jak na razie sie sprawdza i przy nim zostane :) Cos tam kiedys sie trenowalo, ale mialem przerwe i dosc duzo bialych nocy \-) jak zaczynalem trening to 32na kablu i 75kg :)) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2013-11-09 20:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)